Dlaczego zwracamy uwagę na cellulit?
Choć cellulit jest powszechnym zjawiskiem – dotyczy przecież większości kobiet, niezależnie od wieku, wagi czy stylu życia – wciąż zwraca uwagę i bywa powodem do wielkiej frustracji. Dlaczego tak jest? Skąd bierze się tak duża presja, aby z nim walczyć?
Jednym z głównych powodów, dla których cellulit tak mocno przyciąga naszą uwagę, jest wpływ kultury i mediów. Od dekad wizerunek idealnego ciała jest promowany w reklamach, magazynach, filmach i na platformach społecznościowych. Gładka, pozbawiona niedoskonałości skóra stała się jednym z symboli piękna. W tym kontekście cellulit – postrzegany jako „niedoskonałość” – staje się czymś, czego należy unikać lub pozbyć się, by sprostać współczesnym standardom wyglądu. Nie bez znaczenia pozostaje także wpływ, jaki pomarańczowa skórka może mieć na naszą samoocenę. Kiedy kobiety zauważają w lustrze charakterystyczne nierówności, często zaczynają odczuwać niezadowolenia z wyglądu własnego ciała. Cellulit staje się wówczas czymś więcej niż tylko cechą fizyczną – przyczynia się do obniżenia pewności siebie i komfortu we własnej skórze, co może rzutować na całe nasze życie. Nic więc dziwnego, że tak wiele pań usilnie poszukuje skutecznych sposobów na usuwanie cellulitu. Każda z nas chce się przecież czuć dobrze we własnym ciele.
Cellulit – co to jest, jak wygląda i od czego się robi
Wydaje się, że każda kobieta doskonale wie, jak wygląda cellulit. Widziała go na swoim ciele, a jeśli nie, to z pewnością na skórze siostry, mamy czy przyjaciółki. Mimo to wciąż otacza go pewna aura tajemnicy i często wiele pytań, takich jak czym właściwie jest, dlaczego go mamy i jak powstaje? Czy jest coś, co możemy zrobić, by mu zapobiec lub go zredukować? Czas rozwiać wszystkie te wątpliwości!
Cellulit, potocznie nazywany pomarańczową skórką, to nierówności w strukturze skóry, najczęściej występujące na udach, biodrach, pośladkach, a czasem także na ramionach czy brzuchu. Jest to efekt specyficznego rozkładu tkanki tłuszczowej, która w wyniku różnych procesów zaczyna się przemieszczać między włóknami tkanki łącznej i wypychać na zewnątrz, co prowadzi do powstawania charakterystycznych wgłębień i grudek na skórze. Choć może nie brzmi to zbyt atrakcyjnie, cellulit jest w pełni normalny i powszechny – dotyczy bowiem zdecydowanej większości kobiet!
Dlaczego jednak mamy cellulit? Odpowiedź na to konkretne pytanie jest już nieco bardziej skomplikowana, bo pomarańczowa skórka jest efektem działania wielu czynników. Wśród nich można wymienić:
- Genetykę – skłonność do cellulitu może być dziedziczna. Jeśli mama lub babcia borykały się z cellulitem, istnieje duża szansa, że będzie obecny również na Twojej skórze.
- Hormony – kobiece hormony, zwłaszcza estrogeny, wpływają na rozkład tłuszczu i elastyczność tkanki łącznej. Wahania hormonalne, takie jak te zachodzące podczas dojrzewania, ciąży, menopauzy czy przy stosowaniu antykoncepcji hormonalnej, mogą przyczyniać się do powstawania cellulitu.
- Styl życia – brak ruchu, nieodpowiednia dieta bogata w przetworzone produkty i nadmiar cukru, stres, palenie papierosów – wszystkie te czynniki mogą przyczyniać się do powstawania cellulitu.
- Krążenie limfatyczne – problemy z przepływem limfy i gromadzeniem się toksyn w organizmie również mogą prowadzić do pojawienia się pomarańczowej skórki.
Cellulit a zdrowie – czy pomarańczowa skórka stanowi zagrożenie?
Przejdźmy na chwilę do pozytywnych wieści – cellulit to naprawdę nic groźnego! Choć może być irytujący z punktu widzenia estetyki, w rzeczywistości nie stanowi zagrożenia dla zdrowia, a jego obecność na naszym ciele jest całkowicie naturalna. Co więcej, pomarańczowa skórka z reguły nie powoduje bólu, nie prowadzi do komplikacji zdrowotnych, ani nie jest objawem żadnej choroby. Z perspektywy medycznej cellulit jest kwestią jedynie kosmetyczną i – na szczęście – nie ma negatywnego wpływu na funkcjonowanie organizmu.
Dlaczego kobiety mają cellulit?
Zdarza się, że patrzymy na cellulit z poczuciem niesprawiedliwości, że to właśnie my, kobiety, jesteśmy bardziej narażone na ten problem niż mężczyźni. Zupełnie jakby natura miała wobec nas inne, surowsze plany. Bywamy rozgoryczone, że przecież tyle się staramy, dbamy o zdrową dietę, ruch, a mimo to ten „wróg” gładkiej skóry i tak się na niej pojawia. Skąd ta różnica i dlaczego nasze ciała wydają się bardziej podatne na cellulit?
Jednym z głównych powodów jest różnica w budowie tkanki łącznej. U kobiet strukturę tej tkanki tworzą pionowe kolumny, co ułatwia tłuszczowi gromadzenie się pod skórą i tworzenie charakterystycznych nierówności. U mężczyzn natomiast tkanka ta jest uformowana bardziej poprzecznie, co utrudnia powstawanie cellulitu. Istotną rolę odgrywa jednak również kobieca gospodarka hormonalna, a zwłaszcza działanie estrogenu. Ten żeński hormon reguluje m.in. rozmieszczenie tkanki tłuszczowej. Kiedy więc poziom estrogenu zmienia się (a w trakcie życia kobiety dzieje się to niejednokrotnie), cellulit ma lepsze warunki do rozwoju.
Usuwanie cellulitu. Czy zniknie, gdy schudnę?
To pytanie, które zadaje sobie wiele kobiet. Zdaje się ono wynikać z tego, że często błędnie utożsamiamy cellulit jako efekt zbędnych kilogramów. W rzeczywistości jednak ten defekt skórny może być rezultatem nie tylko nadmiaru tłuszczu, ale także wielu innych czynników, które przybliżyliśmy już wcześniej. W związku z tym nawet osoby szczupłe mogą mieć cellulit i faktycznie nierzadko go mają. Najczęściej jest to tzw. cellulit wodny. Ten rodzaj pomarańczowej skórki pojawia się na skórze głównie przez problemy z krążeniem i zatrzymywaniem się wody w organizmie.
Domowe sposoby na redukcję cellulitu, czyli co jest najskuteczniejsze na cellulit
O cellulicie i o tym, że trzeba coś z nim zrobić, przypominamy sobie najczęściej wtedy, kiedy nadchodzi lato, a wraz z nim konieczność odkrycia większej powierzchni ciała. Szukamy wówczas sprawdzonych sposobów na cellulit. Co możemy do nich zaliczyć?
Po pierwsze regularną aktywność fizyczną, dlatego że ruch to klucz do zdrowia i pięknej skóry. Spośród ćwiczeń na cellulit szczególnie poleca się połączenie treningów siłowych z kardio. Pomagają one spalić tkankę tłuszczową, a jednocześnie wzmocnić mięśnie i napiąć skórę. Nieodzownym elementem walki z cellulitem jest również zbilansowana i zdrowa dieta, która jest bogata w warzywa, owoce, zdrowe tłuszcze oraz błonnik. Równie istotne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Woda pomaga usunąć toksyny z ciała, wspierając krążenie i zmniejszając zatrzymywanie się płynów w organizmie, które często sprawiają, że cellulit staje się bardziej widoczny.
W redukcji cellulitu nie można zapomnieć o stosownej pielęgnacji ciała. Kremy o działaniu przeciwcellulitowym to doskonałe wsparcie w procesie usuwania cellulitu. Oprócz tego warto postawić na inne metody, takie jak szczotkowanie ciała na sucho, masaż bańką chińską czy wykonywanie domowych peelingów kawowych. Szczotkowanie skóry nie tylko poprawia krążenie, ale także delikatnie złuszcza naskórek, sprawiając, że skóra staje się gładsza i bardziej napięta. Bańki zaś zasysają skórę, pobudzając przepływ krwi i limfy, co sprzyja wygładzaniu nierówności i ujędrnieniu skóry. Do takiego masażu antycellulitowego warto używać olejków, aby bańka mogła łatwo przesuwać się po ciele. Peelingi kawowe to z kolei dobre rozwiązanie z uwagi na ziarna kawy, które mają właściwości antyoksydacyjne i poprawiają krążenie. Zawarta w nich kofeina wspomaga również rozbijanie tkanki tłuszczowej.
Dzięki tym domowym metodom możesz poprawić wygląd skóry, redukując widoczność cellulitu i dodając sobie pewności siebie. Pamiętaj jednak, że najważniejsza jest regularność! Jeśli jednak zależy Ci na szybszych rezultatach, warto domową pielęgnację połączyć z jeszcze jednym elementem skutecznej walki z pomarańczową skórką – profesjonalnymi zabiegami.
Jaki zabieg na pozbycie się cellulitu wybrać? Przegląd dostępnych metod
Kosmetologia estetyczna oferuje wiele rozwiązań, które mogą wesprzeć nasze dążenia do gładkiej, napiętej i jędrnej skóry. Jednym z najpopularniejszych jest endomasaż. To zabieg na cellulit, który łączy masaż mechaniczny z masażem podciśnieniowym. Może być on również wzbogacony o działanie podczerwieni i fali radiowej. Współdziałanie tych technologii poprawia krążenie, wygładza skórę i wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej, a więc robi wszystko to, co ma pozytywne przełożenie na niwelowanie cellulitu. Oprócz endomasażu popularne są również fale radiowe, których ciepło podgrzewa głębokie warstwy skóry i tym samym poprawia jej kondycję. Fale radiowe są często polecane paniom, którym zależy na ujędrnieniu skóry oraz wygładzeniu cellulitu. Czasami fale łączy się również z podciśnieniem Vacu, co pobudza mikrokrążenie i wspomaga drenaż limfatyczny, a w rezultacie ujędrnia skórę i redukuje pomarańczową skórkę. Innymi zabiegami na cellulit, o których warto wspomnieć, są liposukcja kawitacyjna i lipolaser. Głównym celem tych metod jest redukcja tkanki tłuszczowej – tyle tylko, że kawitacja robi to przy pomocy fal ultradźwiękowych, a lipolaser za sprawą zimnego lasera diodowego. Niemniej jednak obie te technologie z powodzeniem stosuje się również przy pomarańczowej skórce.
Zabiegi na cellulit w połączeniu z regularną, domową pielęgnacją, zdrową dietą i ruchem mogą przyspieszyć osiągnięcie efektu gładszej skóry. Wybór odpowiedniej metody warto jednak skonsultować ze specjalistą, który pomoże dobrać najlepsze rozwiązanie, a więc takie, które będzie dostosowane do kondycji skóry, ewentualnych dolegliwości chorobowych i innych potrzeb.
Zabiegi na cellulit w Tychach
Zamieszkujesz Tychy lub okolice, a jednocześnie marzysz o gładkiej, jędrnej skórze i redukcji cellulitu? W Studio Figura Tychy znajdziesz zabiegi na cellulit, które łączą nowoczesne technologie z wieloletnim doświadczeniem, pomagając walczyć z pomarańczową skórką. W naszej ofercie posiadamy endomasaż, fale radiowe i inne popularne zabiegi na cellulit, które wesprą Twoje dążenia do gładkiej skóry. Nasze specjalistki doradzą Ci, która z tych metod najlepiej sprosta Twoim potrzebom, tak aby rezultaty były jak najbardziej satysfakcjonujące.
Nie zwlekaj – skorzystaj z zabiegów na cellulit Tychy i odzyskaj pełną pewność siebie.
„To jest wyrób medyczny. Dla bezpieczeństwa używaj go zgodnie z instrukcją lub etykietą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze specjalistą, gdyż ten wyrób medyczny może nie być odpowiedni dla Ciebie”.
Przed zabiegiem w Studio Figura Tychy wykonywana jest konsultacja celem wykluczenia ewentualnych przeciwwskazań do przeprowadzenia zabiegu.
W Studio Figura Tychy endomasaż i liposukcja kawitacyjna są wykonywane na urządzeniu Beauty Shaper, a fale radiowe na Multipolar RF.
